Lara Vollmann

Lara: “Ich liebe Pilates – so einfach ist das. Ein Tag ohne Pilates ist eigentlich gar nicht mehr möglich. Wenigstens ein paar Übungen müssen schon sein.”

Lara kam über einige Umwege zum Pilatestraining, machte eine qualifizierte Ausbildung und unterrichtet seither Einzelpersonen und Gruppen in München. Ihre Begeisterung ist ungebrochen. “Es gibt so viele Übungen und Variationen, dass für jeden etwas dabei ist, wenn man sich nur darauf einlässt.” Sie übt selbst regelmäßig und ist immer wieder begeistert von dem Gefühl der Zentriertheit - dem Gefühl in seiner Mitte anzukommen und seine Balance zu finden.

In ihrem Unterricht legt sie großen Wert darauf, die Teilnehmer als Individuen zu betrachten und optimal zu betreuen. Sie findet für jeden die “richtige” Übung in “diesem” Moment. “Und darum geht es doch – um diesen Moment! Mit Pilates schulst du deine Achtsamkeit und dein Bewusstsein für den Körper und den Geist. Wenn man es schafft diese Sensibilitäten in den Alltag zu integrieren, hilft Pilates dabei, zu erkennen was man wirklich braucht – in diesem Moment. Das ist Pilates für mich.”