Wolfgang Mießner

Wolfgang ist staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer und hat sich nach vielen Jahren aufreibender Arbeit in der Freizeit- und Fitnessbranche aus persönlichen und gesundheitlichen Gründen dem Yoga zugewandt. “Als Schüler bei verschiedenen Lehrern machte ich auf vielen Ebenen völlig neue Erfahrungen und meine Intuition führte dazu, dass ich mich wesentlich tiefer mit dieser Materie auseinandersetzen wollte”. Nach entsprechenden Lehrerausbildungen in Deutschland und Indien, zahlreichen Fortbildungen, die auf seine nun 20-jährige Berufserfahrung als Bewegungspädagoge aufbauten und weiteren Jahren als freiberuflicher Yogalehrer, eröffnete er 2005 sein erstes Yogastudio in München.

Als Autor hat er bereits über 20 Bücher veröffentlicht, die in etliche Sprachen übersetzt wurden. In der YOGEREI, seinem zweiten Studio (Eröffnung August 2010), ist er nun alleiniger Inhaber und unterrichtet Yoga und Pilates Matwork.

Wolfys Unterricht ist geprägt von Achtsamkeit und Präzision. Durch seine exakten Anleitungen bringt er seine Schüler immer in eine individuell perfekte Position und bestmögliche physiologische Ausrichtung.  Gepaart mit einer gesunden Mischung aus Konzentation und Humor ist sein Unterricht stets eine persönliche spannende Reise.  Er legt großen Wert auf einen essenziellen und somit übungsbegleitenden Atmungsprozess, auf den er seine Schüler immer wieder aufmerksam macht.

Wolfy ist Experienced Registered Yoga Teacher der Yoga Alliance USA und leitet sämtliche Yogalehrerausbildungen in der Yogerei.

Hier kannst du einige Bücher von ihm sehen:

• Schlaf Yoga – die besten Übungen für einen erholsamen Schlaf, mit Audio-CD!
• Yoga Schritt für Schritt – das beste für Einsteiger!
• Yoga Quickies – kurze Übungen für den Alltag!
• Pilates Quickies – kurze Übungen für den Alltag!
• Yoga für Schulter und Nacken – Buch mit Audio-CD!
• Pilates mit Theraband und Co – Powerübungen für mehr Körpergefühl!
• Trainingsguide Bauch – ja, so etwas habe ich auch geschrieben…